+7 (495) 630-06-28

МГИМОSkills

МГИМОSkills:

искусство говорить
и договариваться

Курс по развитию метакомпетенций

Учимся говорить так, чтобы слушали. Развиваем голос, речь, уверенность и навыки публичных коммуникаций под руководством экспертов МГИМО.

Оставить заявку
Данный сайт использует cookie

Продолжая использовать сайт, вы даете согласие на обработку персональных данных: файлов cookie и пользовательских данных с помощью Яндекс. Метрика в целях улучшения функционирования сайта и проведения статистических исследований.
Соглашаюсь

О курсе

МГИМОSkills: искусство говорить и договариваться — это практический курс, направленный на развитие коммуникативных и личностных навыков, необходимых для уверенного публичного выступления, эффективной самопрезентации и осознанного взаимодействия с аудиторией.

Курс формирует у обучающихся способность ясно формулировать мысли, аргументированно выстраивать речь и качественную коммуникацию в процессе общения, создавая основу для успешной учебной деятельности и профессионального развития.

Цели курса

Развитие у участников:
  • Уверенности в себе
  • Навыка публичных выступлений
  • Эффективной самопрезентации
  • Эмоционального интеллекта
  • Навыков сложных переговоров
  • Социальной коммуникации

Чему научится участник?

  • Уверенно выступать перед аудиторией
    – Уверенно держаться на сцене
    – Управлять волнением
    – Грамотно структурировать выступление
  • Улучшать речь
    – Развивать дикцию
    – Работать с дыханием и голосовой подачей
    – Делать речь выразительной и убедительной
  • Аргументировать и убеждать
    – Структурировать аргументы
    – Отстаивать свою позицию
    – Отвечать на вопросы и возражения
  • Презентовать себя
    – Создавать образ уверенного спикера
    – Использовать язык тела
    – Развивать эмоциональную выразительность

Программа курса

Занятие 1: Почему твой голос важен?
  • Мифы публичных выступлений;
  • Диагностика "где я сейчас" (опросник уверенности и страха сцены);
  • Что такое самопрезентация и ее роль в жизни человека;
  • Структура самопрезентации.
Занятие 2: Основы ораторского мастерства
  • Структура вступления: введение, основная часть и заключение
  • Как захватить внимание с первых секунд
  • Как не “заблудиться” в мыслях и говорить по делу
Занятие 3: Голос как инструмент влияния
  • Основы дыхания и опоры голоса
  • Темп, громкость, интонация, паузы
  • Упражнения на развитие речи
Занятие 4: Тело говорит
  • Язык тела в самопрезентации: открытые/закрытые позы, жесты, движения
  • Контакт глазами и работа с аудиторией
  • Как “занимать” пространство и чувствовать себя уверенно
Занятие 5: Эмоциональный интеллект в общении
  • Что такое ЭИ и почему он важен для оратора
  • Распознавание и управление своими эмоциями
  • Эмпатия и активное слушание: как чувствовать аудиторию
Занятие 6: От идеи до сцены
  • Как выбрать тему и формулировать цель речи
  • Работа с материалом: как не перегружать, а вдохновлять
  • Техники запоминания текста и импровизация
Занятие 7: Самопрезентация в разных контекстах
  • Собеседование на работу/поступление
  • Защита проекта/доклада/курсовой
Финальная тема: Ораторский проект и рефлексия
  • Разбор выступлений
  • Обратная связь от группы и преподавателя
  • Техники поддержания уверенности в будущем

Кому подходит курс?

  • школьникам 7–11 классов;

  • тем, кто хочет уверенно выступать;

  • будущим лидерам и спикерам;

  • тем, кто готовится к собеседованиям / конкурсам / проектным защитам;

  • ребятам, которым важно развить уверенность и коммуникативные навыки.

  • Старт обучения
    28 февраля 2026 г.
  • Длительность курса
    2 месяца
  • Обучение
    очно в Одинцовском филиале МГИМО
  • Стоимость
    22 400 ₽